( ´・ω・)        | i \ \ 
     (つ 旦0.        | i  l =l 
     と_)_)         | |__ノ  ノ   
                  | ̄ ̄| ̄ ̄| 

    (*´・ω・) 
      (0□0) ←ビリーズブートキャンプ 
      v v 


    (*´・ω・)=つ≡つ ))     __ 
    (っ   )    /  .     | i \ \  / 
    /\  )  /           | i  l =l   ワンモアセッ! 
    (_/⌒\_)/          | |__ノ  ノ  \ 
                    | ̄ ̄| ̄ ̄| 


一週間後・・・ 

                         ____ 
            ___            | i \ \  / 
   ____,/⌒::_:_:_:_: `ヽ、      | i  l =l   ワンモアセッ! 
 ∠´::::::::::::::::::;〃´・ω・)ミ:::ヽ      | |__ノ  ノ  \ 
≪二二二二,ノノ⌒^⌒`⌒)ミニ)   | ̄ ̄| ̄ ̄| 
   ̄ ̄ ̄ ̄´ ` ̄´ ̄`´         

その友達がビリーズブートキャンプをやると、とても切れの良い動きをします。
ちゃんと続ければ、きっと第二のビリーになる事間違いなしってくらい、ピシっとしてるのですが。
このAAと同じ状況なんだよなぁ……なんとも勿体無い[´・[ェ]・]<もしかしたらお家で密かにやってるのかもしれないけど